خوراک تخم‌مرغ و گوجه با نان خانگی
Egg & Tomato Skillet with Flatbread
⏱
۴۵ دقیقه
زمان
🔥
۳۸۰
کالری
👥
۴
نفر
📊
متوسط
سطح
یه خوراک صبحانه‌ای پرانرژی: گوجه و فلفل دلمه‌ای آروم پخته می‌شن تا غلیظ بشن، تخم‌مرغ روش سرخ می‌شه، و کنارش نان تازه‌ی خونگی — دقیقاً چیزی که صبح زود سیرت می‌کنه.
۱
روغن زیتون کمی۲
پیاز خردشده نصف پیمانه۳
گوجه‌فرنگی بزرگ ۲ عدد۴
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد۵
آویشن کمی۶
آرد ذرت ۴ قاشق غذاخوری۷
کره کمی۸
تخم‌مرغ ۴ عدد۹
گشنیز تازه خردشده ۲ قاشق غذاخوری💡
نکته آشپزی
اگه عجله داری، به‌جای نان خونگی می‌تونی از نان لواش یا بربری آماده استفاده کنی.
👨🍳زودپز AI
سلام! 👨🍳
دستور «خوراک تخم‌مرغ و گوجه با نان خانگی» رو برات آماده کردم. اگر درباره هر مرحله سوالی داری، همینجا ازم بپرس.
اگه از دستیار سوال داشتی، این دکمه رو بزن :)