تُست لوبیا و گوجه با رزماری
White Bean & Tomato Toast
⏱
۳۰ دقیقه
زمان
🔥
۲۹۰
کالری
👥
۶
نفر
📊
آسان
سطح
یه پیش‌غذای ساده و خوش‌طعم که لوبیای سفید و گوجه‌ی تازه رو با رزماری معطر می‌پزه و روی نان تست داغ می‌ریزه — عالی برای یه میان‌وعده‌ی سیرکننده.
۱
لوبیا سفید ۲/۳ پیمانه۲
گوجه‌فرنگی ۵ عدد۳
روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری۴
رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری۵
سیر ۱ حبه له‌شده۶
رزماری تازه خردشده ۲ قاشق غذاخوری۷
نان تست ۱۲ برش۸
ریحان تازه برای تزیین💡
نکته آشپزی
اگه گوجه‌ها له نمی‌شن، یه چنگال بهشون بزن — نیازی به پوره‌کردن کامل نیست، بافت درشت‌تر خوشمزه‌تره.
👨🍳زودپز AI
سلام! 👨🍳
دستور «تُست لوبیا و گوجه با رزماری» رو برات آماده کردم. اگر درباره هر مرحله سوالی داری، همینجا ازم بپرس.