بورانی اسفناج
Borani Esfenaj
⏱
۲۰ دقیقه
زمان
🔥
۱۵۰
کالری
👥
۴
نفر
📊
آسان
سطح
پیش‌غذای سرد از اسفناج پخته و ماست و سیر، مناسب کنار غذاهای اصلی.
۱
اسفناج ۳۰۰ گرم۲
ماست ۱ پیمانه۳
سیر۴
نمک💡
نکته آشپزی
آب اضافه‌ی اسفناج پخته را قبل از مخلوط‌کردن با ماست خوب بگیرید.
👨🍳زودپز AI
سلام! 👨🍳
دستور «بورانی اسفناج» رو برات آماده کردم. اگر درباره هر مرحله سوالی داری، همینجا ازم بپرس.