فینگر مرغ

فینگر مرغ

Crispy Chicken Tenders

⏱
۳۰ دقیقه
زمان
🔥
۳۵۰
کالری
👥
۴
نفر
📊
آسان
سطح

تکه‌های سینه مرغ با پوشش ترد سوخاری که برای بچه‌ها و مهمانی عالی است.

۱
سینه مرغ ۶۰۰ گرم
۲
تخم‌مرغ ۲ عدد
۳
آرد ۰.۵ پیمانه
۴
پودر سوخاری ۱.۵ پیمانه
۵
پاپریکا ۱ قاشق چایخوری
۶
پودر سیر ۱ قاشق چایخوری
۷
نمک و فلفل ۰ به میزان لازم
۸
روغن ۵۰۰ میلی‌لیتر
💡

نکته آشپزی

برای نسخه سالم‌تر، تکه‌ها را اسپری روغن کنید و در فر ۲۰۰ درجه ۲۰ دقیقه بپزید.

👨‍🍳زودپز AI

سلام! 👨‍🍳
دستور «فینگر مرغ» رو برات آماده کردم. اگر درباره هر مرحله سوالی داری، همینجا ازم بپرس.

۲۳:۰۶